爱不是我们与生俱来的一种本领，而是需要通过后天习得的能力。 ——《爱的艺术》
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许多关于心理学的书与实验里总是会强调原生家庭对于个人成长的影响，个人在组建家庭后，他原生家庭的相处模式，同样会影响到他构建自己家庭的方式。令人惊叹的事在于，如果你对于自己现在的行为方式与思考模式产生过疑惑，可以试着在原本自己的童年经历中寻找原因。
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我在悲伤时总会有一种无力感，做过一些相似的梦，梦里总是一些我讨厌或者是喜欢的人，无一例外在做我非常不愿意发生的事，如果是我喜欢的人，一定是他们不接受我的劝告和阻拦，头昏脑热地相信了不值得相信的人，结果收到了伤害，反过来又把这些事情告诉，结果令我白白为他们感到难过，却没有一次能够劝阻的了，梦里的难过是真切的，每次即使是在梦里，我仍然需要戴上假装满不在乎的面具，去体会那种不被信任感与所爱被伤害的自责。
如果是我讨厌的人，梦里他们就会一直在我身边纠缠，破坏我的所有物，我会非常愤怒，甚至在梦里去攻击杀死他们，但是他们在我梦里是不会死去，也不会消失的，每次当我醒来，还是会感觉那种愤怒会持续一段时间，我不可能因为他们没有做过的事情去因生气而报复，愤怒后也只是长久对自己无能的不满。
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我回想起来我最早做这样的梦是在什么时候。大概6岁那年，梦里的人是我妈，我不知道是不是所有中国的家长都是这样，对于别人不听话的熊孩子也是保持着宽容和和善的态度，对于自己家的孩子却实在没有剩下多少耐心，我那时总是觉得，我妈对于别的孩子的脸色，比对着我时好多了，她会贴心问别的孩子的需求，却在问完他们以后，从来不会问我，我很少直接表达自己想要什么，也不会没得到的东西就一直哭闹，至少在我算真正有意识时确实是这样，导致我原来没办法开口，现在也没办法开口，老是感觉求助别人是一件丢脸的事，我只要问了就一定会被拒绝。
说回刚刚的，我在别人家感受到的大部分是和在我家相反的，在别人家我也是得到热情对待的那个，自己家的总被嫌弃，别人家的再皮也要忍耐。我如果对这些有什么不满生闷气的话，会被骂摆个死人脸干什么，招来一顿打，被爸妈打是不能还手也不能抵抗的，在梦里我唯一一颗糖被我妈抢去给了别的孩子，甚至还是笑嘻嘻的，我心里满是愤怒烧起的火，却明白自己的愤怒是不会被在意的，要是招来我妈的愤怒，结果还是一顿打，在大人面前，小孩子是那么无力，什么也没办法改变，只能逆来顺受才能活下去。
就像在一个星球，你被2个巨人抚养，这个星球只有你们3个人，你必须依靠巨人获取食物，也同时需要忍受巨人对你的摆布和他们有时阴晴不定的愤怒，我们在这样的环境下学会了看脸色，因为这是刻在我们基因里的生存本能。
愤怒如果只能招来愤怒与伤害，那面对愤怒就只能以平静对待，这样怒火就能够早点散去，所以我经常被别人说是好脾气，其实只有我自己知道，我一直在重复小时候的场景，即使面对别人的撒气，我也不会愤怒，反而会更冷静，因为在生气完以后就会平静下来，在生气时顶撞会让他们更加愤怒，是我童年固定的应对思维与模式。
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电视剧《请回答1988》中，有一个场景，女儿德善生父母的气，觉得他们偏心，不爱自己，事后父亲找机会跟她道歉，说：＂对不起啊，爸爸我也不是一生下来就是爸爸。头一回当爸爸，做得不好的地方，女儿稍微体谅一下。"这句话真是虚伪呀，父母对孩子可以说，你看别人家的那个谁怎么怎么样，你看看你哪里比得上他？如果套用这样的逻辑回答，你看看王思聪的父母多有钱，你们怎么不努力这样？肯定会遭到毒打，因为孩子是没办法反抗父母的，父母在学习怎么作为父母没有错，但是做错了就是做错了，做错却从来不改，还要求子女原谅更是大错特错。同样是第一次为人，就应该遭受那些不公平的对待吗？你们已经做出偏心的选择，为什么还希望得到另外一边的谅解，把好处都占了？还要道德绑架“我当不成好爸爸情有可原，你为人子女要懂得谅解父母”。
（仅仅针对部分父母）
我承认大多数父母都是爱着孩子的普通人，有自己的缺点与优点，有自己力所不能及的地方，孩子去体谅父母，也希望父母不要去贬低践踏孩子的心灵，因为他们真的非常需要爱、拥抱以及认同，不要说我这样是为你好，不要从来不去用拥抱、亲吻以及语言告诉孩子你爱他。“恒河猴实验”证明，爱是后天习得的一种能力，渴望爱是一种本能，不仅仅只有物质的需求，人也渴求情感需求的满足，原生家庭不幸的孩子，在长大后也不明白如何表达爱，什么是爱的能力，却为了渴求的一点点爱头破血流。
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看到一个国外的视频，一位女士讲述了她的“家族诅咒”，她与母亲之间像不熟悉的人，她母亲与姥姥，乃至她姥姥与她姥姥的母亲也是这样，在她某然一天在大女儿的感化下意识到，破除了“家族诅咒”，如此渴望在她7岁时也能有人发现这个问题，因为从来没有得到过，所以希望自己的孩子不要和自己一样。
《天生变态狂》里詹姆斯的血液里流淌着天生杀人犯基因，母亲了解他也救赎了他，爱与陪伴带给他寻找光明的力量，逃脱可怖的命运。我们不要去成为那种孩子以后不想成为的父母，去爱人也回应爱，我们要代代相承爱、美好、希望和勇气，每一代都尽力消除黑暗和不被看到的悲伤。
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唯一能除掉恶魔的办法，是爱。所以我知道梅乐莉是我的救赎。她教会我如何去爱。就好象置身伊甸园一样。只有爱才能杀死恶魔。好好想想。——《天生变态狂》
小时候不把他当人看,长大后它也当不了人。
——鲁迅
如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人， 那么人们在自己的爱情生活中永远也得不到满足。——《爱的艺术》
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