疫情过后，健康是大事

十种健康生活方式：少食肉，晒太阳，雨中行，常唱歌，饭后息，挺起胸，静坐思，天伦乐，步当车，行善事。如果把这些事情都做到了，想不健康都难。

重视健康，也是三年前，自从爱上早起跑步后，就连续三年，都没间断。三年的坚持，还是改变了人很多习惯。

人生中的美好，总是需要我们全心投入才能发现。在忙碌工作时，就要认真完成每一项任务；在休息时间，就应该尽情挥洒欢笑。成熟的生活状态就是学会找到一个工作学习与放松休息的平衡点，与生活和解。

有目标，沉住气，贵坚持，重执行！