我是一个年轻的养生者

我是一个年轻的养生者

        今天晚上我继续整理我的纸质版资料，今晚的任务是“二十四节气养生”。

        首先，来一首“二十四节气歌”：春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。

        其实这些都是我以前在网上看到并打印出来的学习资料，一直以来我都非常关注自己的身体，注重养生，我是一个年轻的养生者。

        二十四节气养生，就是让身体顺应自然规律，更好地调节身体状况，发挥身体最佳功能。