8/前一天一时兴起散步，由于天气太冷，就散着散着去了超市，看着看着就买了沙拉酱，黄瓜，千岛酱，紫薯，土豆，酸奶，回到学校就开始很兴奋，想着第二天做什么做什么，和舍友们商量着越商量越想时间快点过，穿越到第二天早上。
想干件什么事情的时候总是能早起的，好久没有七点起床，洗土豆洗紫薯，没有刀就都用勺解决了，一切都准备好了之后发现微波炉不能用的时候，我的内心是崩溃的。然后就去超市买好了面包切片和西红柿，烤肠
好啦，巴拉巴拉这么多，就要开始我真正的表演了
材料
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食材:
红豆切片，西红柿，黄瓜，沙拉酱，千岛酱 烤肠，芝士片，熟鸡蛋 -
工具:勺，水果刀
制作
做其实很简单，
- 先拿一块面包片，用勺模一个心形，画好心之后，将心形扣出。留下面包备用
- 黄瓜，西红柿，烤肠，鸡蛋，切片备用
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取一块面包片用勺将沙拉酱涂匀，铺一层黄瓜，鸡蛋片，烤肠，上面放一片芝士，然后加一片涂好千岛酱的面包，在这片面包的上面一层涂酱（这个可以根据自己喜好），加一片西红柿，盖上那片之前挖好心形的面包片了。这样就大功告成了
牛奶燕麦片
取燕麦片和牛奶一起冲泡，水根据自己喜好加 可以多搅拌
就这样，一份爱心满满又营养的早餐就做好啦（男朋友说这是吃过的最好吃的三明治，开心）
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