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早晨型人更容易成功

早晨型人更容易成功

作者: 个人时间管理小小罗 | 来源:发表于2019-01-02 21:19 被阅读9次

        我们从书名就能够了解到,作者是在告诉我们早晨早起的人会比那些晚起的人更容易成功,首先向大家说一个我比较认可的作者所说的一个观点,我认为也是这本书的核心论点,就是说对于任何人来说,“早晨”是能够自我掌控时间的唯一机会。

      为什么说早晨是自我掌控的唯一机会呢?跟着我的思路一起思考,先说说什么是早晨型人?通俗的理解就是早起的人,目前大多数的工作时间应该在早9点到晚6点(排除上夜班的人,只针对大众上白班的这些人),如果是在工作日很多人一般早起是在7:30以后,然后洗漱吃饭坐地铁到公司差不多快9点了,早上7.30以后起的人算不算早晨型的人,作者没有说,我个人认为早上7:30以后起的人不算早晨型人,本书的作者认为早晨型人是提前1个小时左右醒来的人,我个人认为是在大多数早晨起床的时间点再提前1个小时,这样的人才能算作早晨型人,基本可以断定早晨型人起床开始一天的准备是在6点左右甚至更早,我们都知道科比有一句名言是你见过凌晨4点的洛杉矶吗?科比早晨4点都能起来开始训练当然是早晨型人,所以他的成功不仅仅是努力,更是把努力的时间放在了正确的位置,就是早上,能够大致的判断出早晨型人的时间是在早上6点左右,这个时间点早晨型人已经进入一天的良好运转状态。

        可能会有人说,早上做的事情,我晚上也可以做啊,不是也有人说过你如何利用你下班后的2小时将决定你的人生吗?当然,无论是早上还是晚上都是可以有效利用的,作者告诉我们的是早晨型人更容易成功,肯定是有他的道理存在的,所以我们来做个对比,我们来稍作思考,对于现在正在收听的你而言,一天之中真正能够自由支配的时间是什么时候?是从几点到几点呢?

        我们先来说晚上,作者是这样分析的,既然是上班族,就不可避免的会碰上加班这样的令人头大的事,加班的事情暂且不说,下班之后与同事、上司、部下或者客户来应酬总少不了,有那么一句话说,你出入的饭局的多少决定了你混的怎么样?所以作为职场人际关系的润滑剂,下班后应酬为数不少。当然,除此之外还有加班。几杯酒下肚,摇摇晃晃地乘车回到家中,往床上一趟感觉整个世界都安静了,这个时候我们什么也做不了,唯一能做的就是睡觉,所以看似我们拥有整个晚上,但令人遗憾的是,这些时间基本上都是无法利用的,因为我们自己无法掌控这些时间。

        那么,白天呢?

        其实基本上班族白天的大部分时间都在按部就班的按照既定的“工作模式”全速运转,所以在白天上班的这段时间内,你也几乎找不到时间去学习充电。

        晚上的时间自己不能保障所以不行,白天的时间也全被公司占用也不行。如此推算下来,只有早晨。刚才已经提到,希望诸位能够更多地关注“早晨的时间”。因为我们可以享受的是不被任何人干涉且能够集中精力的“时间”也就是早晨你早起的那一段时间,所以这段时间决不能让它从手中溜走。

        具体的观点和方法后续我会加以详述,但可以先向各位介绍几个要点:

        ①  战略性地规划早晨的时间。② 对以前消磨浪费掉的早晨时间加以高效利用。③ 把早晨的时间看作“投资”。④ 让没有梦想(野心)的早晨变成充满梦想(野心)的早晨。⑤  度过面向成功不断飞跃的早晨。

        作者认为所谓上班族的成功,无非就是有效利用“早晨的时间”一个小时左右的时间。一天的开始如果能够有效的管控,合理的规划,坚持做下去你可以管控工作、管控人生,真正的做到自律改变生活。

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