2022的第45周（11.05-11.12）复盘
睡眠&运动健康（8分）
平均深度睡眠时间2时11分OK，平均睡眠时长6时41分，平均入睡时间11:06,平均早起5时53分。
健身晨跑＋瑜伽开始规律化
积极吃素
财富&事业（6分）
完成记账和预算，下载了鲨鱼记账成为了会员
工作上更加积极主动
周六培训一天，基本功回炉
慷慨的种子：给妈妈红包第573天
周一捐读书会+螺丝壳工作日
休闲和人际&家庭（8分）
周2和小涵互动送了面膜，中午和小涵四步骤，和Elva了解保险
周五晚上和小罗老师吃饭互动，让我印象深刻的一句话：默默做业绩，少说多做~
双11逛街老公给我买了蓝牙耳机和小爱音箱，惊喜~
家庭：睡前保持整理的习惯+保洁1次
学习+践行（7.5分）
1）90天践行打卡（早起+复盘＋笔的故事）+朋友圈3
2）金刚学习践行：周一读书会1（预习+享受工作）+笔的故事打卡（每天1次*7天）+六时书（3次每天）+冥想（享受力＋施与受）+周日读书会0+四步骤1
3）晨休疗愈2次
4）笔的故事三人行组长培训+组长对对碰周四（倾听打卡1）
下周金苹果：
1.早起+笔的故事+六时书（提前 满愿 保护生命）+瑜伽10分钟
咖啡喜悦冥想+还阳卧+睡前看书至少一页
笔的故事三人行晨会6:00-6:30 周1-周6
2.副业定位状态复盘
每天更新名单+每日复盘+家聚1
3.记录财务和时间开销
祝愿我们2022专注目标，高能要事~
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