前段时间，因为总是熬夜，作息变得极为不规律，早起变成了一句空谈。这段时间，生活逐步进入正轨，熬夜从常态变成了偶尔，于是我又开启了早起模式。
闹钟订的是5点57分，但似乎我总是在五点半左右醒来，但我依然还是赖到了闹钟声响起。
早上确实可以做很多事情，因为这段时间是几乎没人打扰的。没有电话，没有信息，几户没有任何的外部刺激。趁着早起锻炼，冥想和读书，还是非常有效果的。
早起之后的努力，会使我一整天都会处于积极的状态之中，至少使得自己更多的处于有意识的觉察状态之中。
早上的时间过得很充实，也使我认识到清晰的重要性。知道自己要做什么，知道自己该做什么，知道事情的轻重缓急，知道事情的先后次序，这是个很值得思考的问题。
无意识状态，不知道做什么事情，其实就是缺乏清晰力的问题。我们没有规划，那么只能是那件事情紧急，我们就去做那件事情。一旦事情主导着我们，而非我们主导着事情，那么一切都会乱套。我们做事将不再会有任何章法。
如果不先做主要的事情，那么不重要的事情将会占据我们的时间。这几户是肯定会发生的事情。
正所谓磨刀不误砍柴工，每天做好规划并不是浪费时间，反而是在节省时间。而且计划并不是对我们的束缚，不要时时刻刻想着要不折不扣地执行计划，计划的目的并不是让我们一分一秒都不差的执行，而更多的是给我们足够的清晰力，让我们时刻对自己所做的事情保持觉知。
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