美好早安联盟（383）线上瑜伽课记录

      美好早安联盟（383）线上瑜伽课记录，开启美好的一天，感恩，恭敬一切人，一切事，一切物帮我成长，助我通达。

      今天是癸卯兔年三月二十，平安喜乐。今天六点前来到我们的瑜伽早安课，已经有在场的女神们。致敬持续练习的女神们，向榜样学习，加油，我和我们。

      今天是我们线上瑜伽课程早安发生了哪些美好的事情呢？今天我们我来授课，呼吸为重点，带动我们体式练习。两组不同的呼吸，带入两组体式中带给我们身体这座神圣的殿堂滋养与向上的精气神。

持续有效的练习是我们参加共学的意义，难而正确的事情是非常值得我们去练习，去培养，去成为这样的主导，滋养我们的身心灵。

      今天是自我练习内容暂停。

    生活需要一些仪式感。开启美好的一天，期待这一天的所有奇迹。

        感恩，恭敬一切人，一切事，一切物帮我成长，助我通达。对不起，请原谅，谢谢你我爱你。祝福你祝福我和我们的祖国都越来越好。