逆商

齐帆齐微课

在樊登听书里听《逆商》。逆商是什么呢，简而言之，逆商就是人应对逆境时候的能力。

不由想起上周发生的事，老师发把三好学生持奖状的画面发到班群，当我一而再，再而三睁大眼睛，还是没有看到自己的孩子时，内心悲哀之极差点崩溃，几分钟后，老师又发出一张相片，说刚才漏拍了一个，看到自己的孩子也终于拿着奖状站在讲台边，才停止悲伤，转哀为喜。

我想这也是生活中极其常见的逆商经历。

樊登说：怎么样才知道自己是否具备逆商，可以通过四个维度来衡量：

第一个维度：control,就是掌控感，就是说你对于这件事你是不是能够掌握，你觉得你还能帮些什么，当你有掌握感的时候，你的逆商就高，当你总觉得这件事我很被动，我没办法，气死我了，你的逆商就低.

第二个维度：担当力，ownership,就是这个事情我能做些什么，好多人在公司整天抱怨，那个部门不行、那些人不配合。那你能做些什么呢？你在这里扮演什么角色？当你遇到逆境的时候，你有没有想到你的担当。

第三个维度是影响度。影响度是指这个逆境到底有多严重？这个逆境会让我完蛋吗？我们会把影响度放大，会觉得这个逆境不得了，怎么看待这个逆境的影响度，是一个指标。

第四个维度是持续性。这个 逆境能够持续多长时间？比如说，你干了一个特别丢脸的事，你觉得这辈子都抬不起头来了。这不是逆商差，掌控力差。甚至心理崩溃。觉得这事会影响一辈子。

因此，这四个因素，是判定逆商高低的重要因素。

从这四个因素来分析，我所经历的历史，虽然只有短短的几分钟，但其实麻雀虽小，却也五脏俱全。

虽然孩子拿到了奖状，但还是心有余悸。最终自然反应出逆商，应该也极其低下吧。

怎么提高自己的逆商？

书上讲，使用LEAD工具，LEAD是对应单词的首字母缩写而成，L倾听逆境的反映，E是探究对结果的担当，A是分析，分析困难自己是否能掌控，影响那些方面，是否持续很久；D做一些事情 行动 什么时候可以做 一一列举出来。

这要从逆境者的几种情况来对症下药。逆境有哪几种情况？

有三种:放弃者、扎营者、攀登者。

再用LEAD工具提高逆商……（待续）