殷亚敏口才百炼成金04
学习收获
（随笔坚持日更第50天）
今天学习殷亚敏口才百炼成金第四讲，本次讲座的内容是口才训练中的＂双人舞＂，收获如下：
1、什么是＂双人舞＂？所谓双人舞，就是用手舞足蹈，眉飞色舞的肢体语言，来训练当众讲话的能力。
2、舞生景，景生情，情生气，气生声。殷老师给出这样的练习内容：芝麻这么小，西瓜这么大，以手以舞调动你的情感。
3、讲话者的魅力在情，情就是手舞足蹈，抑扬顿挫。殷老师又给出这样的练习内容：速度！力量！激情！表情、动作、声音三者同时进行，重复不断练习。
4、讲话者手势生动，语言才生动，手势形象，语言才形象。殷老师给出练习内容：穷则独善其身，达则兼济天下。
5、讲话可以做到声情并茂，朗诵也可以做到声情并茂。殷老师以《望庐山瀑布》这首诗为例，给我们做了示范。
6、双人舞有一个三动原则，就是生动、仿动、先动。先动就是动作在先，语言在后。又以幸福人生有三乐为例，殷老师讲三动原则在讲话中的运用。
7、到底怎样练双人舞？殷老师最后给出总结性的答案：手臂抬，手腕硬，虎口张，这样做出来的动作才会形象、生动，才会给人留下深刻的印象。
8、练习口才，要坚持不懈，天天坚持练习，做到肌肉有记忆，熟能生巧。就拿简单的一句练习内容就可以见效果：速度！力量！激情！
殷亚敏口才百炼成金04
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