都说好孩子是夸出来的，曾经有研究表明，那些经常受到家长夸奖的孩子，比很少受到家长夸奖的孩子更容易成为优秀的人才。但夸奖和鼓励孩子要讲究正确的方法，方法正确了，孩子会树立起强大的自信感，变得越来越优秀，可是万一方法错了，不仅起不到激励的作用，反而容易打击孩子的积极性。
美国著名教育家和心理学家鲁道夫·德雷克斯认为，鼓励是大人应该学会的重要技能。由此可见，鼓励这个事儿是需要学习的，不是对孩子说“你真棒”“你真了不起”就等于鼓励孩子了。
对于家长来说，如何及时地鼓励孩子，并通过鼓励引导孩子，是一门值得深入研究的课题。所以今天，我们就来聊一聊，如何实施激励，让孩子学会自立。
首先来看第一个重点：培养孩子自己决策的能力。
培养孩子自己决策的能力
鼓励可以激发一个人的潜能，那么家长应该从哪里开始鼓励孩子呢？答案就是从尊重孩子的努力开始。
很多父母都觉得，让孩子做的事情都很简单，比如让孩子自己盛饭，或者把牛奶放进微波炉里加热，孩子做到了，父母会说：你看，这很简单吧？没什么难度吧？实际上，这样做没法对孩子起到鼓励作用。万一孩子没做好，就会萌生出“我连这么简单的事情都做不好，我真没用”的想法。
如果你换个说法，效果就完全不同了。比如，你让孩子把袜子洗干净，可以对孩子说：这是一双白袜子，你又穿的那么脏，想洗干净不太容易，可能对你来说会有点难。这样一来，如果成功了，孩子会很自豪自己完成了一件难事，如果失败了，至少孩子知道这个事情完成起来比较困难。无论成功与否，都不会打击孩子的自信心。
可是往往有些家长，不能忍受自己站在那里看着孩子挣扎而无动于衷，比如孩子穿衣服，怎么也对不准拉链，这时候家长总是会伸出手帮孩子拉好。实际上，你的这种做法就是告诉孩子：你做不到，你没有这个能力。这当然会影响孩子的自信心。
正确的做法是，给孩子一些提示，而不是替他去做。可以告诉孩子：把拉链头儿拉直，会更容易拉一些。如此一来，孩子付出了努力，你再对他进行鼓励，孩子就会充满自信，事实上，你的这种鼓励，会让孩子更加有责任感，他的努力被你认可了，久而久之便会形成自己做决策的习惯和能力。
要培养孩子自己决策的能力，除了尊重孩子的努力以外，还需要让孩子自己做选择。比如今天你想穿那双鞋子？要半杯牛奶还是一杯？面包烤的时间长点还是短点？可能你会觉得，孩子懂什么呀，他们瞎说一个答案难道我要听他们的意见吗？实际上，对孩子来说，每个小小的选择都会让他有机会控制自己的生活。
大多数孩子都在被动地听从父母的命令：你必须吃药，别敲桌子，赶快上床睡觉，等等。孩子并不理解：为什么药那么苦，我却必须要吃？我敲桌子有什么不对，为什么不让我敲？我现在不想睡觉，为什么非要现在睡？这样的不理解会让孩子变得很沮丧。如果你能给孩子一个怎么去做的选择，那么就能减轻孩子的沮丧心情。
比如你可以这样说：看的出来，你不想吃药，不过你生病了，不吃药就好不了，这样吧，这两种药，你先吃胶囊还是先喝糖浆？
或者：敲桌子的声音让我不舒服，要么别敲，要么回你房间敲，你选择吧。
又或者：现在爸爸妈妈要谈重要的事，你是愿意现在就睡觉，还是先在床上玩一会儿再睡？
可能你会觉得，这算什么选择？只不过是换了一种方法让孩子不得拒绝罢了。诶，千万不要小看这种选择，尽管这也是一种强制性选择，但却能让孩子感觉到自己受到了尊重。
一对夫妻带着三岁的儿子过马路，儿子不愿意拉着爸爸的手过马路，老想挣脱，有时候在马路中间也这样。这次过马路之前，爸爸问儿子：你有两个选择，要么牵妈妈的手，要么牵爸爸的手，或者你再想出其他保证安全的方法。儿子想了一会儿说，我抓着推车。这个想法还真不错，孩子抓着推车，在爸爸的保护下过了马路。孩子有了自己的选择权，这本身就是一种培养决策能力的办法。
所以说，尊重孩子的努力，和给孩子选择权，都是通过鼓励来培养孩子的决策能力。
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