今天有幸从静心书群听了一堂李笑来老师的音频课程，《彻底的戒掉抱怨》，我现在回顾一下内容并分享出来：
第一，抱怨，是无能、无奈的表现，是这个世界上最强的负能量，它会让一个人失去挣扎的能力，失去承受的坚韧。
第二，抱怨的害处，并不仅仅在于浪费时间，也不仅仅在于那样会暴露自己的无能；它真正的害处在于，它会让你不由自主地放弃挣扎。
我们遇到问题，不是去找解决问题的办法，也不是自我反省，而是开始无休无止抱怨，怨天怨地怨人怒命运不公，但它除了真的变的更糟以外，别无好处。
昨晚因为先生晚餐时，手没扶碗，汤计有洒落桌上，我一时不悦，开始喋喋不休，从影响形象，到原生家庭寻因，到手不扶碗穷三代，对，我不允许穷三代，所以很生气。
先生说，你致于你吗，碗太烫手而已。
是的，致于吗，好好的两人晚餐，多坏气氛呢，又得到什么好处？解决什么问题了吗？只会让人想逃离你，讨厌你。再说又何必因为别人做的不好，或做错事动自己气呢。
听了今天的课，其实好早时素萍就送我巜得到》课时，有这一课的，心境不同，没当回事，今天一听，药可病除之感，思考了很久，下定决心，今天起，彻底戒掉唠叨抱怨。
首先，爱我的家人，喜欢他们真实的样子，而不是，爱他们成为我想要的一样子。
其次，同事一场，不背后议论事非，不猜疑怨恨领导，不因小之事生气，解决问题，而不是织造问题。
最后，亲戚、朋友、邻居，如果太爱抱怨，太过负能量，一定远离，免受影响。
总之一句话：珍爱生命，远离抱怨和抱怨之人。
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