曾经听说过一个故事:一位男士的家门口有棵树,每次回到家,在进门之前,他都要摸一下那棵树,然后才回家。有人问他为什么,他说:我把工作中遇到的问题和工作带给我的压力都放到那棵树上了,回到家我就是丈夫和爸爸,绝不带着那些东西回家。
这个故事留给我很深的印象,也带给我很多的思考。有一段时间,我的工作压力也很大,感觉很迷茫的时候,每次回家之前我都要先到楼顶站一会,看看天,调整一下心态,平复一下心情,才下楼回家。尽管如此,有时还是免不了到了家心里还想着工作的压力,这样做不仅对工作的问题于事无补,还让自己享受不了家庭的欢乐。所以我们要学会放下,工作时就专注于工作,不想家庭琐事。回了家就全身心都在家里,不要理会工作的压力。
在家门口“种”上一棵树吧,出门时放下家庭琐事,回家前放下工作压力,让这棵心里的树成为你情绪的中转站,教你学会放下。
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