前几天看书，看到有段文字说：“当你生气愤怒的时候，试着点头，这样就能帮助自己平复情绪，不然生气对身体伤害是很大的！”
最近试了试这招，每当自己不开心或者有点生气的时候，尝试点头，果然有点效果。可能是一种自我心理暗示，也可能是强迫大脑舒缓情绪，反正真的有用，推荐大家使用这个方法。而且对别人也有效果，比如看到别人生气的时候，尝试让对方点头，问一些封闭式的问题，让别人认同地回答是，多问几个，对方自然也就会多点几次头，他的情绪也就稳定下来了。
总之，对自己好一点，多点头，少生气！
前几天看书，看到有段文字说：“当你生气愤怒的时候，试着点头，这样就能帮助自己平复情绪，不然生气对身体伤害是很大的！”
最近试了试这招，每当自己不开心或者有点生气的时候，尝试点头，果然有点效果。可能是一种自我心理暗示，也可能是强迫大脑舒缓情绪，反正真的有用，推荐大家使用这个方法。而且对别人也有效果，比如看到别人生气的时候，尝试让对方点头，问一些封闭式的问题，让别人认同地回答是，多问几个，对方自然也就会多点几次头，他的情绪也就稳定下来了。
总之，对自己好一点，多点头，少生气！
前几天看书，看到有段文字说：“当你生气愤怒的时候，试着点头，这样就能帮助自己平复情绪，不然生气对身体伤害是很大的！...
当你生气了的时候 就直接说我生气了 不要装作很平静的样子 当你难过悲伤时 就说我有些难过与悲伤吧 不要装作很开心的...
当你抱怨，我陪你抱怨 当你生气，我陪你生气 当你挫败，我陪你挫败 当你难过，我陪你难过 当你孤独，我陪你孤独 我只...
当你非常生气即将爆发的时候，屏气3秒，点头两下，你的气会瞬间消除一半，试一下，这个道家的法门送给你，希望你的生活充...
最好的陪伴，是陪伴一个人的情绪。 当你抱怨，我陪你抱怨。当你生气，我陪你生气。当你挫败，我陪你挫败。当你难过，...
当你生气的时候，世界不再美好。你眼中的他一无是处，只有缺点，不可缺少的缺点。 当你生气的时候，你浑身肌肉紧张，血气...
愤怒，是人性堕落的一种过程。有人一时失去理智，手刃自己的女友，用血染红爱与恨；有人一时血气方刚，殴打看不顺...
子女惹你生气时候，请静下心来默念：亲生的！亲生的！亲生的！随我！随我！随我！ 孙子惹你生气时候，请静下心来默念：我...
最好的陪伴是陪伴一个人的情绪 当你抱怨，我陪你抱怨。当你生气，我陪你生气。 当你挫败，我陪你挫败。当你难过，我陪你...
最好的陪伴是陪伴一个人的情绪 当你抱怨，我陪你抱怨。当你生气，我陪你生气。 当你挫败，我陪你挫败。当你难过，我陪你...
本文标题：当你生气就点头
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