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知日行20230615

知日行20230615

作者: 高高313 | 来源:发表于2023-06-14 14:58 被阅读0次

有没有过这样的体验?

同一件事情,完成的时间是有弹性的,可以是一个小时,也可以是半天时间。

只要那个deadline(最终期限)还没到、时间还算充足,就会不自觉地放慢节奏或是增添其他项目以便用掉所有的时间。

比如要写一篇日更打卡文前,必要的步骤是打开电脑,输入第一个字然后持续输入……也可以在打开电脑前先收拾下桌面、再泡一杯咖啡、甚至吃点喜欢的零食……在输入第一个字前想先看下今天的新闻、阅读下昨天没看完的书、找朋友聊会天。

当你不断填充一些没用的“步骤”,在本需完成的事项内不断添加新任务,让工作量持续膨胀的时候,就会陷入帕金森法则的怪圈。最后,自己做的事情越来越多,效率却越来越低。

避免陷入怪圈,有意识地做集中注意力的训练,尽量找到自己喜欢做的工作,把它当成主业。

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