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终结拖延症有感

终结拖延症有感

作者: 差异在 | 来源:发表于2018-04-16 22:47 被阅读0次

《终结拖延症》我不是简单拖延症,但我偏于复杂拖延,特别对没有时限,没有明确要求的还有难度费脑细胞的任务,潜意识劝慰自己,你在收集材料,你在行动,但始终没有完成。完成好过完美,确实是这样的。记着好像樊登说,你发脾气其实也是一种懒惰,绝大多数人的目标都是不动脑子的生活,但也会有核心竞争力的焦虑,徘徊博弈下就拖延了,我其实是这样的。正念的奇迹讲得也是同样道理,你在做工作时分心于失败或赞誉,没有专注于本身,你此刻又在走神了。做自己的观察者,克服拖延的懒惰和恐惧,好会在需要的时候尽快爆发出你满意的潜力!

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