《我结营啦-10天10本书》

今天我结营啦，一下子很放松，很开心，很有成就感。

想起当初申请时的艰难，第一天混乱烦躁的心情，写清单时的咬牙切齿，绞尽脑汁的痛苦，组员们结伴而行的鼓励，点评组真挚诚恳的建议，还有我无暇顾及的孩子，晚睡早起的日夜，忙碌充实的这十天终于走过了。

环顾家里，以前从没有看完的布满灰尘的书翻完了，收拾收拾心情，整理了书柜，断舍离一些根本不可能再看的书，反思自己这一路的历程，复盘如下。

1最难的是走出第一步

主题营申请截止前，我给同桌林晓发了一段话:"林晓，你要不要参加主题营？申请写了吗？拉你登记后我一直没有链接你，我考试没过，后来又面试又工作，又辞职又面试，本来计划3月份的任务都打乱了。我读书营主题营参与不了了，没有状态完成。你如果主题营参与了就加油，我放弃了。"

林晓凌晨四点半给我回复:"不参加了吗？我也没信心看那么多书。琐事非常多，又想逼自己一下，所以也在纠结。"我们俩你一句我一句又把主题营要求梳理了一下:"用自己话总结10条，500-600字，23点截止打卡，也就是每条50-60字，录音3分钟，200押金"。我们约定如果谁参加了就告诉对方一声。主题营申请最后一天，与连长沟通完写申请了，然后告诉林晓，林晓说:我也参加了。我仍然记得自己当时欣喜若狂，我们两个这么纠结的人竟然都参加了主题营，这让我感到莫名的兴奋。

2第一天打卡的艰难

明天就要正式打卡了，今天晚上我拿出《健康枕边书》，开始写清单，结果几个小时过去了，笔记本被画得乱七八糟还没头绪，后面等孩子睡着，静下心慢慢总结，终于写好输入了电脑。第二天趁孩子还睡觉，起床开始尝试，文字贴好后开始录音，我紧张得竟然不会说话，反复几次才录好。晚上看到很多老铁的支持点赞还有排版建议，突然间觉得，来了对了，很不一般的体验，错过这次成长太可惜了。

3对自己要求高点能把握主动权

主题营要求23点截止，因为怕有不可预知的事导致没办法完成任务，所以我要求自己头一天晚上没写出十条不睡觉，有时候一本书翻来翻去没啥可写，我就要求自己硬着头皮也要在这书中提炼10条出来，就这样坚持，基本每天在早上出门前能把任务完成。这种早早完成的感觉很微妙，因为没有任务在身，你的今天都归你掌控。

4中途迷茫

写第6本的时候有点困惑，似乎自己为完成而完成，没有产生自己的思考。我找了一本《如何有效阅读一本书》，快速读完了，干脆就写了这本书的清单，摘抄重点再加感悟，让开始提笔不再难，边翻书边摘抄，最后整合汇总加思考。发现这个套路，任务完成就简单了很多。

4结营时的喜悦和满满的成就感

原本认为不可能完成的10天10本书，我顺利结营。我收获了快速"翻书"挑重点能力，录音输出检验学习效果能力，把控时间管理能力，之前以为参加太浪费时间，现在发现这种经验可以更好地用在考试学习中，大大提高工作和学习效率。

5我完成的书单

《健康枕边书》《瑜伽大全集》《因为痛，所以叫青春》《男孩穷养，女孩富养》《幸福的方法》《如何有效阅读一本书:超实用笔记读书法》《拆掉思维里的墙》《有些事现在不做，一辈子都不会做了:一个人的生活》《有些事现在不做，一辈子都不会做了:简单生活》《指数基金投资指南》

6书中收获总结

积累资产从定投低估值指数基金开始。

准备练习瑜伽，从瑜伽练习中获得健康的体魄和优雅的气质。

少吃肉少购物多骑车多泡脚

饮食规律营养，加强运动，步行、骑车和跳绳。

练习终极压力处理的腹式呼吸法

笑声是良药，每天读一些幽默故事

对女儿多一些艺术熏陶和阅读兴趣培养

建立记错本，记录曾犯过的错误

一有空就进行幸福冥想，脑中只想着幸福、宁静

参加培训、逛论坛，找到自己内心真正热爱的事业

摘抄+感想，随时写读书笔记

让头发变好看，穿棉麻衣、帆布鞋，喝新鲜果汁，有时间去"住游""慢走""慢游"，用香薰精油调节情绪。

人能离开很多东西，不要被物质所累。