智,急中生智,是情急之下想出来的,可以暂时应对当前问题的办法,往往治标不治本。
慧,静能生慧,是心安平静时想出来的,可以永久解决问题的办法,往往直至根源。也是心无限丰盛的表达。
比如失眠了,在智的层面,就是去看医生吃药,让当下的自己可以睡得着,下次睡不着再继续吃药,不去思考为啥睡不着。
在慧的层面,除了吃药睡得着之外,还会去思考为啥失眠,找到原因,然后去改正,让自己不再失眠。
我们在生活中除了有智,更要有慧,静能生慧,凡事可以让自己静心的事都可以多去做。
比如静坐,冥想,读书,写作,运动,抄书等等。
夸夸我今天踢腿了,煮喝生脉饮了。夸夸我昨晚值班也睡得着,今天的午觉睡得好。夸夸我今天抄书了。夸夸我今天煮面吃。
生脉饮
网友评论