女性膝盖疼原因有:
第一,在女性步入中老年,开始绝经后,身体的雌性激素水平急速的下降,而女性的衰老与人体的雌性激素水平是分不开的,人体的器官的衰老与骨骼的衰老全靠激素的调节,激素水平下降,那么人就开始衰老,骨骼也开始衰老,骨骼内的钙元素缺失,然后骨量开始减少,肌肉的韧带也开始出现的衰老,变得松弛。而膝关节的骨头开始衰老,膝盖就会疼痛。
此外,人体中有两种对立的骨细胞的存在,一种促进骨骼的生成,一种破坏骨骼的生成,号称是骨骼中的“拆迁大队”,这哪两种细胞原本处于平衡的状态,但是到了老年,生成骨的细胞开始活跃度降低,这就容易引起骨量的流失,造成骨质疏松的情况。
第二,女性生理结构也会对这产生影响。女性的盆骨比男性要大,身体容易往后倾,这样会使得膝关节更容易受伤,因此女性的膝关节磨损程度要比男性要大的多,另外,中国女性上厕所的时候,大多都会选择蹲着,而男性通常是站着上厕所,在漫长的一生中,女性下蹲的次数就造成了她们膝关节所承受的压力要比男人多得多,所以膝盖痛发生在女性身上的概率要比男性要高。
第三,臀部与核心部位的力量也会影响女性的膝关节疼痛。也有一组研究实验,200个男性与200个女性跑步者进行跟踪研究,长期的膝关节屈伸过程中,女性由于这样的力量不足,会引起膝盖疼痛,并且疼痛的概率明显要比男性要高。
第四,在生育期间的影响。在女性准备生产的时候,会进行一系列的准备,全身都处在放松的状态,膝关节也会放松,然后变得松弛,在产后的一段时间里,膝关节都处于一个疼痛的状态,通常会显得无力,又酸又疼,这种情况会持续一段时间,一般半年到一年的时间。
这些都是膝盖疼多发于女性的原因。
朋友,请注意保护你的膝盖。
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