荣格说，“我看到巨人的脚踏平一座城市，那么我该如何诠释它呢……他们都将极度沉湎于这些可怕的体验，盲目的意志让他们把这些都理解成外部的事件。而这都是发生在内部的事件……如果恐惧变得足够强大，它就能够让人向内看，那么人们便不再从别人那里寻找原我，而转向自身寻找。我看到了它，我知道这就是道路。”
对死亡与疾病的恐惧，应该转化成一场清洗与整理。如同转化成水，洗去习惯的生活方式，洗去原有生命形态，洗去人投入在物质欲望、购物消费、时尚潮流、娱乐交际、男女欢爱、网络直播、电子产品……等各种形式之中的狂热与昏沉，洗去欲望、妄念、野心、贪婪。洗去自傲，也洗去自欺。
要允许旧有的自我被击碎。
突然之间，城市空空荡荡，人与人之间疏远隔离。恐惧弥散，在家里闭关自守的日子，单调，孤独。人们发现自己不再需要美妆、华服、豪车、美食，被关注、赞美，歌颂与骄傲也毫无必要。人只需要自己与他人身心平安，有生活基本保障。外面的世界都和平。并且内心安宁。
这正是人往内在深入的机会。在心里深切地反省、祈祷、静止、净化。试图去疗愈自己与他人。疗愈自然与地球的能量。疗愈我们与外界、他人之间的一切平衡。
想一想，在你的生活之中，什么是最重要的，什么是不重要的。什么是不曾在意过的，什么是被疏漏的。什么是犯过的不曾被积聚和彰显过的错误。什么是因果。什么是不应该去做而已做，什么是应该去做而未做。什么需要被放下，又是什么需要被承认与完成。
如果在真实的死亡与疾病之前，都未曾给予自己这样的机会，去反思，那么当波动平息，大潮退去，一切恢复原状，就仍未抓住时机，在教训、不幸、伤痛与失去中获得智慧与认知。人没有成长，世界也很难被调整与改变。
在这段重要的特殊时期，记得通往、深入自己的内在。
留在孤独中，直面恐惧，冷静感受内心各种变化与过程，过滤你的至深感悟。
如果能够重新整合自己的生活态度，重塑信念，这或许是重生与重启。等艰难的时刻过尽，你将给予自己更深沉与健康的生命。
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