傻事?情绪,睡眠,早餐,拖延,偷懒(负能量)
漂亮事?完成目标,沟通,情绪,赞美(正能量与)
未来准备?读书,硬本领,目标,健康、交友。
灵感?家庭,事业,幸福等全方面的
1.我今天有没有做傻事?
虽然设置了时间,但会有意识的去以时间为原则做事,改成以限定时间时忘记时间为原则去做事
晚上跟马铭聊天牢骚满腹;应该自己正视这些问题,自我消化(问题是不可避免的,要么改变事情,要么改变心态),不要将这些不好的情绪传染给其他任何人!
家里烧柴火是很麻烦,但我一直用错了方法;应该将柴火分门别类的处理,在使用时才不会那么繁琐!其次是调整心态,不要去拿落后的环境和工具去和现代频繁的对比,只会无意识的给自己添堵。读万卷书行万里路,看的多了有差距都是很正常的,要么改变它,要么被改变。当自己没有能力改变时,应该接纳没法改变的事实。从心里上去发现这样的好处,将坏处尽可能的改善。仅此而已!
下午打岔去做携号转网了,没有看植物;当这种想法跳出来时,应该立即将它以5分钟的时间处理,然后再回归正题!或者放入计划表中,继续看植物!
知道欢欢的年收入后,开始有妒忌心,这是我的心里在作怪;应该以平常心来对待!这是她自己努力得来的,我应该正视它,如果也想要达到这种年薪,要有配得上的头脑!
2.我今天做漂亮的事?
看书时,插入记账,能立马将思路拉回来
将Xmind做完了
跟邻居很和谐的聊着家常
多和比我牛的人为伍,但不要和别人说他比我牛
3.我今天做成长的事?
通过时间来记录没有的花销,培养时间意识
知道了我未来想去哪里
4.我今天迸发了哪些灵感?
我要立大志,在某一方面打造自己的IP,建立自己的系统!让自己获得财务和时间、精神上的自由!
开始学演讲,找导师,每次讲前录视频!逐渐提升
个人自我管理升级2.0
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