傻事?情绪,睡眠,早餐,拖延,偷懒(负能量)
漂亮事?完成目标,沟通,情绪,赞美(正能量与)
未来准备?读书,硬本领,目标,健康、交友。
灵感?家庭,事业,幸福等全方面的
1.我今天有没有做傻事?
翻看朋友圈,浪费了30分钟
做事没有完全按照计划来;后面要有意识的看计划书
没有做好时间记录;切换事情时,有意识的猜测时长,做时间记录和定时
2.我今天做漂亮的事?
在家里对比楼上和楼下的温度,果断搬到楼下住
3.我今天做成长的事?
4.我今天迸发了哪些灵感?
成年人也需要磨耳朵
多参加研讨会
多结交高质量有实力的人脉圈
做好现在,紧盯未来(打系统)
直面恐惧,做对我有好处,但不敢做的事情
想着手做社群运营
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