傻事?情绪,睡眠,早餐,拖延,偷懒(负能量)
漂亮事?完成目标,沟通,情绪,赞美(正能量与)
未来准备?读书,硬本领,目标,健康、交友。
1.我今天有没有做傻事?
今天下午忘了要提前做饭,没有定好闹钟
中午没有睡午觉,下午处理事情犯困,精神不佳
没有训练口语
2.我今天做漂亮的事?
今天理性的将娃娃宣传给园长和家族以及发小群里推广了,虽然只有一个人付费,2个人查看,但总比不走出那一步要强
今天和刚刚开始聊天时,我本能的想撤退,内心一直没找到借口,但理性告诉我,不要去回避和退缩,于是我就硬挺着聊天,发觉了一些有用的信息,所以凡是不要去回避
今天中午吃完饭我就立马回家了,爱惜时间就是爱惜自己的羽毛,不要花在无用的事情上。
3.我今天做成长的事?
今天将信用卡给学完了,自我管理也在逐步提升。
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