傻事?情绪,睡眠,早餐,拖延,偷懒(负能量)
漂亮事?完成目标,沟通,情绪,赞美(正能量与)
未来准备?读书,硬本领,目标,健康、交友。
1.我今天有没有做傻事?
早餐拖延,应该早起和爸一起吃
晚上拖延时间了,应该5点开始着手做,等爸回来可以直接洗完澡吃饭!
没有时间观念,每做个事情,没有预估时间,任由性情来处理。
思想不能松懈,一松懈就容易垮塌。
晚上思想松懈了,应该百度信用卡和联通,但任由自己性情,去聊天,视频!是没有做,书也没有看。
反省日记就是不二过,自己还没有做到……
2.我今天做漂亮的事?
给杨思琪、人事、显明沟通,以乐观积极的心态处理
通过理性控制,延迟满足,将一些无形的事情控制在计划中!
3.我今天做成长的事?
通过理性分析,参与喜马拉雅读书日活动,免费收听了系列节目,并且听完有所收获!
读坚持星球的音频,了解自己的语音,应该改进的地方,以后坚持通过录视频来改进。
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