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2024.6.7 Day516 晨间日志

2024.6.7 Day516 晨间日志

作者: 回归自己的成长 | 来源:发表于2024-06-06 22:12 被阅读0次

今天是2024年6月7日

Nancy享受早起的第2795天,记录小确幸第1620天,晨间日志第516天。

开盲盒一样的早起,感受不断放松的自己~

【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘

1.新人入职。

2.分职场来回路程协调。

3.端午包粽子活动。

【日思】需要思考的内容或工作生活计划

1.日常事项协调。

【日习】学习内容,比如新知或读书笔记

1.《好教练,受用一生》还有吗?

“还有吗”是教练对话中的基本问题。在教练对话中,教练可以尝试在被教练者给出答案之后,多问一个还有吗?支持被教练者深度思考、体验或者发挥创意。

教练要永远记得看人之大,答案就在被教练者身上。当希望被教练者自己去想一些感受、过程、方法的时候,我就会问“还有吗?”

如果想感受,就让他更深入的了解自己的感受,如果想一些事情,就让他多想一些事情发生的细节,如果想方法和行动计划,就支持被教练者发挥创意。

问这个问题的前提是相信对方会进行独立的思考,用能力和自己沟通。

被教练者充满了可被挖掘的无限潜能,许多时候被教练者的智慧就在教练那句“还有吗?”的追问之后。

这句话将对方逼出安全地带,调动自己所有的创意和思考,给出新的答案和可能,想那些没想过的,想那些不敢想的。这个提问如同一把钥匙,打开了被教练者自我探索的大门。

2.《财富自由之路》你是否笃信你能变成更好的你?

注意——不是觉得,不是希望,甚至不是相信,而是笃信,120%的相信。

为什么说是120%的相信?是为了说的形象一点,你要相信到这样的地步:即使有人打击你,打击掉20%,你依然100%的相信。

必须对两件事深信不疑:

用正确的方法做正确的事情,你一定会变得更好!

若长期持续用正确的方法做正确的事情,你的未来一定会很伟大!

【日省】对自己的前一天进行反思

借事修人,通过端午活动,一起准备,包粽子,整理,有趣有料,众生相,晚上做了复盘,整体向好,累的体验,愉悦的心情。

【日闲】 昨天发生了哪些小确幸,活在当下,一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~

1.晨间日志Day515完成,运动Day535完成,重启冥想放松Day498

2.开新书啦《财富自由之路》,第三遍重读,感恩。

3.早上帮同事去拿报告,拿的很快,到的时候走多了,就当顺道逛逛南边的风景。

4.来的新同事很给力,积极的参与进来帮忙贴条幅,感谢。

5.蓝色条幅很棒,VI设计,凉爽,清新。

6.用图片先记录一下小确信的时刻,非常棒的方式。

7.餐厅准备的包粽子食材非常棒,颜色绚丽,适合手机拍照,很美。

8.热火朝天的氛围,有说有笑,各自包着自己的粽子

9.点赞我们的包粽子小能手,五分钟包八个,厉害。

10.看到了孩子画的丰收图片,非常绚丽,点赞。

11.晚上跟同事聊了一会儿天,相互交流,相互理解。

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