远离拖延症的一个重要习惯：管好1分钟。
在我们的生活里，有大把事情只需要一分钟就能完成，比如：联系一个想联系的人，确认一件需要安排的事，打一通电话，回复一条信息，建一个群，甚至是定一个闹钟……
怎么管理好这些琐碎的一分钟？秘诀只有一个：如果能一分钟完成的事情，马上去做。
快速的落实这些琐碎而必要的事情：完成后能极大减少你的压力和焦虑感，从而真正将注意力分配在更重要的事情上。
忙不过来这种感觉的产生，大多数时候不是真的忙到了鸡飞狗跳按下葫芦起来瓢，仅仅是因为大事没梳理，一分钟又在堆积……仅此而已。
妈妈，快抱我，就一分钟 一分钟是多久？ 一分钟，就是一分钟 快抱我！ 妈妈，让我再玩会 一分钟，就一分钟 一分钟是...
因为工作太忙了 惊醒还没有日更 然后还有一分钟 还有一分钟还有一分钟 还有一分钟还有一分钟还有一分钟 还有一分钟还...
你觉得一分钟的时间，你可以做些啥？用一分钟穿衣服，一分钟叠被子，一分钟刷牙，一分钟洗脸，一分钟阅读一篇小文章等等。...
有谁计算过思考过 我们一生中的那些一分钟 一分钟来到世间 一分钟认识父母 一分钟童年 一分钟少年 一分钟青年 终一...
一分钟管理：一分钟目标，一分钟表扬，一分钟批评。 “一分钟目标”就是： 大家同意的目标。 有效的措施。 一个目标写...
《一分钟经理人》包括三个“一分钟”：一分钟目标，一分钟称赞和一分钟更正。这三个“一分钟”在工作中都有着广泛的应用。...
一分钟能做什么 今天晨读素材分享的是《一分钟经理人》里提提到的一分钟管理的三个诀窍。一分钟目标，一分钟称赞，一分钟...
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一天的微任务: 早晨:搓脸一分钟、搓耳一分钟、搓鼻一分钟、搓手一分钟、提肛一分钟、揉腹顺时针一分钟、揉腹逆时针一分...
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