反思

身体不舒服，自己想办法调理。越是不舒服，有气越要忍住不说。很多时候，心里知道怎么回事就可以了。没有必要说出来。有情绪自己想办法化解。身体出问题，想办法调理。把问题控制住。不要发展就好了。平时多注意，饮食，吃点清淡的。没事多喝点养生的茶。提高代谢水平。排排毒。吃点保健品。晚上少吃饭，甚至不吃饭。但营养要跟上。下午休息一会。多运动，保持一天一万步以上运动量。身体慢慢就会好起来了。不用想太多没有用的事情。心理有事，可以写出来，跟陌生人说说。把情绪发泄出来就好了。

跟熟人尽量少说话，保持低调，不要让关系发展的僵化。不舒服就少说话。成年人的世界里没有那么多理解。更多的是价值交换。自己有问题，自己化解，关系还没有好到可以随意发泄情绪呢！要适当的保持距离。有界限感。保持神秘感。不想付出就停止付出。没什么大不了的事。人性都是自私的，要理解。自己的事自己去处理，别人的事交给时间，慢慢来，着急也解决不了问题。要学会站在对方的角度思考问题。保持低调，谦虚谨慎，很多事都是想出来，本来没有事，何必庸人自扰。心情不好的事情要学会独处。没必要抱怨，解决不了问题 还让关系变的不好了。负能量要自己化解。人和人的关系很微妙，有些话只能说给自己听，说给别人听自己的隐私没有什么用。没有人无常的付出，都是要权衡利弊，保持平衡的。不平衡就学会远离好了。不舒服的关系就让他没关系。先淡一点。保持距离，不想见面有的是理由可以不见面。没必要纠结。活好自己就好了。把眼前的工作做好，眼前的关系处理好才是重要的。至于以后的事，不要想了，顺其自然就好。还有因果轮回，自己做到了就行了。每个人都很忙，要懂得珍惜别人的时间，不轻易浪费。没有什么事就不要去打扰人家了。多想想怎么快速治疗身体的问题。调理心情才是关键。看看书，静静心。吃点好了，做个按摩。放松身心。钱要花给自己，让自己舒服。给别人花，是要有回报的。花出去了，就不想了，没有回报也很正常。那以后就停止付出好了。在感情里谁认真谁输。本身就没有不劳而获，情感也是一种交换。保持平衡需要双方面的奔赴。不是我认为，索取是会带来失望的。所以要停止索取。反思自己。多休息，多运动。没有时间精力去想那么多了。想没有用。去做就好了。把关系维护好，做好自己的事。记住，永远不是想说什么说什么，而是该说什么说什么。说别人喜欢听的话。让别人舒服的话。平时少说话。说话就要让别人舒服。打字同样如此。有什么难处，自己想办法解决。先放一放，让子弹飞一会。都是真真假假，虚虚实实，不去研究别人，过好自己的日子就好了。多关注自己的感觉。少去管别人的事。多做有用的事。每天就想自己的健康问题，财务问题，事业问题，就好了。活好每一天，活出自己想要的样子来。没有人关心，就不需要别人关心。活在自己的世界里挺好。自己的问题自己解决。照顾好自己。不去管别人的事。安排好自己的生活，勤快一点。努力吧！加油！