减肥盟友发来灵魂拷问： “亲！快一个月了，你坚持了吗？体重降了没有？”回答：先降又升，终点又回到起点。一个完美的微笑曲线，如果是基金定投的曲线就完美了。
这个月还有10天，目标并没忘，就是要和自己的本能欲望做斗争了，拭目以待。
每日记录 81
体重：58.3
运动：20*2个深蹲，30*2哑铃，10KM骑行
入睡时间：22：05
起床时间：6：05
生活：把昨天的面糊还是用了，做了蛋饼
其他：昨天的愿望并没有实现，哈哈；骑车破了1小时，也是开心的事；摸个鱼把日更完成，中午安心遛弯，为减肥目标的实现努力
网友评论