每日小确幸 Day 6

作者: 乐活雅 | 来源:发表于2019-01-03 10:04 被阅读5次

金句:

你最好没有选择,你最好天生如此。

极简/身心灵:

锁定自己的主要目标,生活和工作就有了更多的意义感。

开始了2019年趁着效率手册的使用,红火2019.

每日小确幸 Day 6

家庭+成长:

听音频的时候,发现自己小时候经历的物质匮乏和一些事件,让我觉得金钱很重要,同时安全感也不足。

成为了妈妈,我需要更多的学习和梳理,不将自己的不自信和不安全感传递给女儿,也不能潜移默化地将父母对待我的方式应用在孩子身上。父母在当时的条件下也尽力成为了他们能力范围内最好的版式。而我,应该跳脱出原有的框架,成为更好的版本。

所以,我要明白女儿人生不同阶段的特性,做最有效的指引和陪伴。

3周岁儿童(心理学中,皮亚杰认为2-6.7岁的儿童处于前运算阶段)的认知特点包括:泛灵论、自我中心主义、不能理顺整体和部分的关系、思维具有不可逆性、缺乏守恒的意识。

通俗地说,孩子们认为玩具娃娃和小动物等都是有生命的,这个阶段的孩子特别喜欢过家家和童话故事;- 泛灵论

自我中心主义,即认为自己是主体,缺乏为他人考虑的思维;

思维具有不可逆性,知道2+3=5,却未必知道3+2=5,或5-3=2;

缺乏守恒意识,即看不见妈妈了,就担心妈妈已经消失了。

这些就足够解释,为什么和这个年龄段的孩子讲道理,注定是没有效果的。

最有效的方式是用行动和转移注意力来解决问题。

人际关系:

7:00上班路上,发现元旦开始,工作厂区禁止电瓶车通行。遇上两个办公楼的保洁阿姨,当即停下提供顺风车,感觉很开心。

下午步行去另一端送文件时,在隧道遇上一位骑车的漂亮美眉(从来没有遇见过)在身边停下。等我摘下耳机才明白,她想让我搭顺风车,当时风大,且有小雨。但我的主要目的就是步行健身,当即表示感谢。当时有种很奇妙的感觉。

当你主动提供一种利他的时候,就会有利他的双手递给你。

一早收到了领导和小姐妹的开门红包,2019年注定红火幸福。

健康休闲:

这几天都觉得冷,但真的套上羽绒服去步行送文件的时候,一点都不觉得冷。

当我赋予一件事特殊的意义时,做起来就动力满满。

1 步行是锻炼的一种方式;

2 送文件是工作的一部分;

3 步行的时候听一下小音频,让我有运动和学习结合的美妙感觉。

事业+财富:

每天能够额外地投入1-2小时的专注学习,就是新生涯的最好投资。

心里的愉悦和成就感,对我来说比金钱更为重要。

人生会经历很多的事情,当阅历不断增加时,看待事物的视角会转变,也会从当下的经历中收获更多对未来有益的经验。

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