任何疾病都吃出来的。身体不舒服,一定是贪吃惹的祸。
所谓贪,就是超过了所需的、所能承受的量,过度就是贪。
这不,早几天中午,饭还没做好,但是肚子已经咕咕叫了,我就拿出了一小包最爱吃的芝麻饼,想解解馋也缓解一下饥饿感。
从小我就喜欢吃香的喝辣的。芝麻饼味道那叫一个好,嘎嘣脆,满嘴香,一吃就停不下来,总感觉只吃一包无法解馋,于是又贪吃了一包。
两包饼干下去这下可好,下午又一通忙,没及时喝水,喉咙干到声音沙哑才开始补充水分。
我隐隐约约感觉到喉咙很不舒服,有点痛,第二天不敢再碰饼干了,使劲喝水,没想到晚上喉咙就不痛了。
洗澡前我还得意得跟女儿说,以前我一喉咙痛就会感冒,这次喉咙好得真快,而且没有要感冒的症状,说明我这体质是越来越好了呀!
洗完澡后,坐在房间里端着手机吹着空调低着头写着简书,享受着一天中难得的惬意。
谁曾想好景不长,不一会儿,鼻涕就像坏了的水龙头吧嗒吧嗒的往下流,望庐山瀑布是飞流直下三千尺,我这鼻涕一流就是三天整,并且伴随着声音沙哑,讲不出声音的滋味,那叫一个难受啊!
经过几天的煎熬,昨天总算不流鼻涕了,今天声音也恢复正常了。前前后后遭了一个星期的罪,这都是贪吃惹的祸啊!
我知道感冒不是病,而是身体发出的警告:提醒我不能贪吃,不能贪凉快,要及时喝水,要注意保暖,否则身体就会出现一系列的不舒服。
身体出现任何疼痛,只要你听懂了身体的语言,给予身体所需要的并积极纠正错误,身体就会慢慢恢复,还你一个健康的体魄。
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