你也许听过这样一句话：做任何事情，凡是累，则不对。什么意思呢？做事情本来就会累啊，难道累了就停下来不做吗？
当然不是！这里说的累是心理上的累，不是指身体上的累。但是心理上的累会让身体更累。
我们都当过孩子，我们小的时候，玩的时候是不累的，甚至去做我们喜欢享受的事情的时候，也是不会感到累的。那是因为我们小时候，心思比较简单，不会想太多这个那个的，心无旁骛地沉浸在玩和享受的那件事情里面，根本不会觉得时间难熬，或者觉得累啊。
但是长大后的我们，精力远不如孩童，做事情考虑比较多，容易内耗，甚至为了各种各样的原因，去做了自己不愿意做的事情，过程不要说沉浸和享受了，支撑到完成任务，人就累到不行了。
这是一种心理内耗带来的身体上的累。
当我们不愿意去做一件事情，而为了某种不得已的原因去做的时候，内心就是会累的，因为你的潜意识在拉扯你啊，你的显意识告诉你，你可以坚持的，但是你的潜意识，你的内在小孩在拉扯你，在闹脾气，内在两股力量互相拉扯交战，你，能不累吗？
到这里我还是要说：凡是累，则不对。如果你做一件事让自己觉得非常累，你可能要调整一下自己了。
至少在心态上，你要重新调整一下，最大可能的让自己去享受你做的事情。
如果不能，你需要把完成这件事消耗的情绪收回来，做一个毫无感情的机器去完成这个任务，快速完成它，把多出来的时间，拿来做滋养你，让你享受的事情。
而你享受的事情，也会让你滋长出更多的能量，让你更有力量地面对其他事情。
所以说，凡是累，则不对。如果你觉得累，去查看自己，到底把情绪和能量都消耗在哪些地方，把它收回来，还有找一些时间去做一些你让你享受的事情，把能量补充回来。
网友评论