1、人
自己:
对外关系:和前一段时间相比,自己放松了很多,放下了焦虑和控制,把注意力放到自己身上,相信孩子,信任她,支持她,因为相信所以能够看见;给孩子时间,也给自己时间;
对内关系:对自己有了更多的接纳,接纳自己的做不到,接纳自己内心的小骄傲,小满足,从这些负面中寻找积极正面;
2、事
工作:这周的工作在清理闭环一些事项中进行,将常规的工作坚持做好,有开始,有过程,有结果闭环,踏实认真做好每一件事,也是一种优秀
1)完成了架构演进验收任务的前后端澄清交接,对长期以来积压的一项任务终于做了收尾
2)完成了管理拉齐的复盘报告输出,参加了复盘改进会,在这项工作上也给了自己很多的思考和挑战,接下来的演进如何进行?如何利用大模型?
3)参加了能力认证考试,从一位同事身上学习到了她的思维方式,本未到期无需参加考试,但对自己有更高的要求,主动参与其中(她说因为今年写了几个最佳实践,材料是现成的, 可以用来进行认证的答辩),思维方式的不同,往往造就了结果的不同,但最主要的还是行动力,人与人的差别在于思维方式的差别,如果是自己,就不会想到去做;
4)组织完成了团队的业绩考评
5)参加了同事组织的团队读书会,在最后的发言环节,自己没有高高在上,自以为是,而是平等的对话,如实的表达自己的感受,做得好的地方,做得不足的地方;如实的表达,也获得了同事真实的反馈;
个人:
1)保持了成长,参加了eap读书会,有新成员的加入,大家在如实的场域中很享受;
2)运动,跑步29公里,参加了3次瑜伽普拉提的练习
3)完成了阅读《激发孩子内驱力》的阅读
3、物
樊登听书6本
微信读书1本,激发孩子内驱力,放下焦虑,拥有松弛感;
4、理
急于求成是最大的愚蠢
5、感
1)感恩婆婆为我们小家的付出,每天早起早餐、洗衣做饭,为我们做好了后勤的保障;
2)感恩老公带娃辅导娃,每周打扫卫生做饭做家务,让我做自己的事,以这样的方式来表达爱,让我感到被照顾的温暖,也感到了爱和幸福;
3)感恩孩子的独立、自主、自驱,有责任感,自己的事自己管理,不用额外操心;
4)感恩妈妈的爱,把自己所拥有的认为好的东西分享给我,干河了想到给我寄鱼,螃蟹上市了想到给我寄螃蟹,让我感受到了被惦记的幸福;被爱包围的幸福;
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