一直以来就对生涯规划很感兴趣,作为高中老师,新高考改革也需要我们不仅掌握专业知识,还需要掌握心理学和生涯规划,今天有幸听了Dove老师的分享,对生涯规划有了初步的了解,并对某些概念进行了学习,感谢老师!❤️❤️
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生涯规划要清晰自我-目标-路径!
人生其实就是三个问题:
我是谁?我要去哪儿?我要怎么到达?
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假如在一个周六的早上,你有足够长的时间,准备开始一段向往的旅程,你开着车,走在一段公路上——
1.你开着一辆什么车?➡️自我概念
2.车里还有谁?➡️重要决策人
3.你准备开去哪里?➡️阶段目标
4.你沿途希望经过什么地方?➡️路径
车日路模型是什么?
1.日是你要去的地方和目标。
你的职业发展目标是什么?长期目标5年是什么?短期目标3年、1年是什么?如果让你排序,最重要的目标是什么?哪些是可以排到后面的?
2.路是你要走的路径。
对于如何去最近那个目标,你的路径清晰吗,分成哪几步?如果不清晰,谁会知道?
3.车是你自己
你对自己这台车的马力、底盘有信心吗?如果需要提升,提升什么?你的动力来自哪里?你是通过什么持续“加油”的?
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舒伯的生涯彩虹桥
著名职业生涯规划大师舒伯(1953)依照年龄将每个人生阶段与职业发展配合,将生涯发展阶段划分成成长、试探、建立、保持和衰退五个阶段,之后提出一个更为广阔的新观念——生活广度、生活空间的生涯发展观。这就是彩虹图。在生涯彩虹图中,纵向层面代表的是纵观上下的生活空间,是有一组职位和角色所组成。分成:儿童、学生、休闲者、公民、工作者、家长六个不同的角色,他们交互影响交织出个人独特的生涯类型。
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职业生涯发展的四个方向:
向上发展:管理层
向深发展:专家或技术
向左右发展:在公司内部找到合适岗位
向外发展:打造第二职业,斜杠
Dove老师举了一个张总的案例,12年的时间从普通院校毕业做审计再到百亿企业的CFO,他在高度和深度上不断提升自己的能力,考取注册会计师,混入高大上的圈子,结识人脉,最终走上职业发展的高阶!
选角度➡️发展深度➡️提高高度
Dove:
站的高看的远,方向决定效率,视野决定了心量
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