自从有了娃,脑袋上就像绑了个紧箍咒,这不,才大年初三,我一想到娃还有2周就开学了,而学习任务还有一大堆在那等着,立刻从过年那种松散迷糊的状态中清醒过来,打算一切步入正轨了!
【点亮人生-2021年第6周回顾与总结】
1. 本周早起天数:2天
2. 本周计划完成比例:60%
截止本周已完成月计划比例:30%
3. 未完成任务内容:
自己读书的量、孩子学习的量
4. 本周自律心得:
(1)年前干活用力过猛,过年又晚睡熬夜,导致疲惫的状态似乎挥之不去,下周要努力恢复到常规状态:早睡早起,学习与放松有张有弛。
(2)眼见开学,孩子的任务还有很多没做,需要抓紧引导他收心,也按计划进行,努力调整到常规状态。
【点亮人生~2021年第7周/2月第3周(2021.2.15~2020.2.21)计划】
一、最重要的三件事
(一)自己:(15时+)
1.日更(60分钟+/平均每天)
2.读《~格局》(20分钟+/平均每天)
3.整理:群最近资料、网盘(5小时)
(二)孩子:(30时+)
1.阅读:
保证朗读加默读每日30分钟+;
2.课内:
寒假作业本查漏补缺60分钟;
语、数预习:按最基本要求,语文每天2课完成3个单元;数学每天2关(每天90分钟+)。
3.小打卡任务(90分钟+/平均每日,至少完成基本量):
古诗文常规+滴水穿石2课;
英语几项每天60分钟+;
口算至少1页。
二、习惯培养目标:
微习惯:每日走步至少5000+做操至少2组。
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