今天我发现我自己
1.敢于表达出来
这两天妹妹说过我两三次你学习的那个只要自己关照自己就可以了,一直去学也没意思等等的语言,我也不想和她说,不想和她说是因为我有不自信,她从小学习好,我学习差,她还说我要自信,她看我很厉害的呀!今天妈妈也说不要去学习了,我不想和妈妈解释这件事,妈妈走后,老公和妹妹继续说我学习的事,我觉察到身体有股力量让我说出自己的想法,我给老公讲“我学习也没影响带孩子,也没打扰过你的工作时间,我现在一年的费用也不是很好呀!”妹妹也说担心套路很多,怕花很多钱!
让我看到大家都担心的是钱的问题,并不是反对学习。表达出来才能清晰想要什么。
2.今天对孩子作业的催促还是在进行着,我对我这样的行为二讨厌,为什么总是 事后觉知?
首先我还是得允许自己成长的节奏
其次,借助老师发的下周一开始上新课,和孩子沟通了一番。
我:妈妈觉得最近自己有些累,也有些讨厌,喊你上网课,喊你写作业,喊你读书,我天天这样喊你你开心吗?
孩子:不开心,今天就不开心两次,妹妹打我眼,妈妈大声喊我,就在广场的时候是开心的
我:那针对妈妈这个讨厌的声音该怎么办呢?
我发现孩子是逃避我这个问题的,以前也做过作业时间安排表,有些时候都是被我打乱了。
孩子:完美转移话题,我读故事读一遍就能知道里面的内容,就开始讲故事了
我:差点打断了她讲的故事,因为我的意图是说时间安排这事,幸好叫停,专注听她讲故事。“妈妈很欣赏你的这种能力,读一遍能说出故事的大概内容”
她又说了有些记得快有些记得慢,她是有反思的,很开心和孩子聊,看到了孩子的一个闪光点。
后来拉孩子回来到时间安排上,建议她把每天15分钟英语和1小时课外阅读时间加到课程表上,再定好所有的闹铃,闹铃提醒,妈妈就不一直唠叨了,孩子好像没啥表情的走开了……
孩子说她在蚌埠作业是自己自律写的,这件事反应了我的担心是多余的,不相信孩子。
我要做的是,多留意时间提升自己觉察,孩子的作业完全交给她,我只负责在规定的时间检查是否完成即可。
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