对话录（十五） ——接纳自己

老师：“真正的修行是接纳，接纳自己的现状，而不是改变。改变总是带来痛苦。接纳自己就是爱自己。”

我考虑过接纳自己的不完美，却没想到接纳自己的现状。尽管几个字相差很近，对我而言是薄薄的一层窗户纸，一戳就透。有时需要付出很久的时间去“参”、去“悟”；老师一句话也会使朦胧中人醒悟。