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你的快乐,从做减法开始

你的快乐,从做减法开始

作者: 薄荷的清凉世界 | 来源:发表于2020-08-26 22:09 被阅读0次

    2020年已经过了大半,生活简单到只剩下运动、学习、阅读、写字、做饭这几件事。除了每天早晚例行的楼下遛狗和每周一次看望父母,几乎不需要见其他人。看似枯燥乏味的日子,我却乐在其中,过的津津有味。

    家里那些没有开封的书,终于有时间细细的读,以前没时间思考的事,也可以坐下来慢慢规划。安安静静的做一道喜欢的菜,认认真真的冲一杯咖啡。日子一天天看似简单重复,过的却是舒心又踏实。

    很早就体会到了独处的美妙,托疫情的福,如今更是可以名正言顺的拒绝那些让人头疼的低质量社交。手机再也不必24小时带在身边,每天固定时间查看一下有无需要处理的事情就好。

    没有乱七八糟的应酬,日子变得极为规律。一日两餐,简单健康。不用再胡乱对付了事,也不会忙到一整天都想不起来吃东西,加上规律的运动,现在的体力和身材达到了近几年的最佳状态。

    专注于什么就得到什么,在这件事上,时间从不会说谎。大半年的时间,坚持运动让我收获了更fit的身材,练习写作让我的思维更活跃也更善于总结和思考。大量阅读让眼界更开阔,专业更扎实。

    没有一蹴而就的成功,没有不经灌溉就成熟的果实。一切都是日复一日,微小积累的回报。

    从前急于成功,急于向身边的人证明。现在更享受当下,享受成长的过程。

    虽然物质生活贫瘠,精神世界却丰沛充盈。可见,一个人的快乐与金钱并没有太大的关系。当我开始专注自身,不去在意别人的目光,生活变得轻松。当我开始做减法,忽略那些无所谓的人际关系,快乐变得很容易。

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