生活中如果太把别人的话放在心上,就会越想越生气,越想越觉得难过。
以前的我很能做到感受别人的情绪,也就是说很能共情。太容易把别人的话放在心上,所以自己经常感到生气,感到难过,内心一点也不平静。感觉总有一股情绪在心里特别的难受。
慢慢的我也意识到了,不能老这样,如果老这样,那又怎么幸福呢?所以我就开始改变,不把别人的话放在心上。你说你的,我保持我的原则,一副事不关己的样子。这样之后,我感觉整个人很轻松,内心也平静了,一点也不累。
生活中如果太把别人的话放在心上,就会越想越生气,越想越觉得难过。
以前的我很能做到感受别人的情绪,也就是说很能共情。太容易把别人的话放在心上,所以自己经常感到生气,感到难过,内心一点也不平静。感觉总有一股情绪在心里特别的难受。
慢慢的我也意识到了,不能老这样,如果老这样,那又怎么幸福呢?所以我就开始改变,不把别人的话放在心上。你说你的,我保持我的原则,一副事不关己的样子。这样之后,我感觉整个人很轻松,内心也平静了,一点也不累。
本文标题:不把别人说的话放在心上,自然就不会难受
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