今天下午下班，和一个同事私下聊了起来，谈到了现在的岗位价值，和换岗的想法。
面对一个相对固定的岗位，日复一日，年复一年，有一天会突然感觉乏善可陈，了无价值之感。虽然我们可以说每个岗位都有价值，都需要人来认真对待，但也不可否认个别岗位真的会让人做过一段时间之后，感觉糟糕。
同事聊到了很多的想法，言谈中透露着委屈和无奈，甚至有点自我放弃的意思，似乎这两年都在沉沦，就像从原来的空中楼阁慢慢下沉，落入现在之后自己不再是那个焦点，信心滑落。从心理角度来说，会在失去自我的情况下，自我也沦陷，进入恶性循环。
人是需要自愈的，尤其是在这个偶尔舒坦经常焦虑的时代。没有自愈能力，会让自己倍感痛苦，因为面对一个节奏过快的环境，自己的掌控能力有限，竞争激烈又后浪推前浪，我们会感觉到恐惧，害怕自己承担不起以后的岁月，成为那个平庸之人。
深夜疗伤，清晨赶路。这不是一句空话，而是现实的写照。我们能做什么？
1.心理建设。无论做什么，都需要有一个良好的心理建设，心理的强大是面对一切的保障，焦虑时代，心理素质尤其重要。
2.自我革命。时间不能倒流，只有奔向未来，未来是新的，人就需要也是新的，新的身体，新的理念，新的技能，新的认知…
3.身体健康。所有这些需要耗费精力，投入精力，凭空不可能出结果，所以身体健康，是后勤保障，也是基础。
狄更斯的“这是一个最坏的时代也是一个最好的时代”的论断，在现在依然映照的充分，我们要做的很简单，就是做任何时代里最好的那个自己。
如此而已。
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