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9月6日 时间管理之 反思三问

9月6日 时间管理之 反思三问

作者: 陌霭 | 来源:发表于2016-09-06 07:33 被阅读0次
思想与行动的链接是反思三问

我们说要进行时间管理,但杂事是不能被管理的,能管理的是自己的行动。

通过问自己三个问题来将杂事变成行动:

要不要做?

我想要的结果是什么?

我下一步的行动是什么?

利用反思三问清空杂事

我们的清单列表上有很多很多的事情一直都没有完成,但不能将之搁置不理,我们可以通过以上三问来清空无效的事情。把杂事加工后变成行动,再整理成清单或日程。

例如,杂事是练字。

问自己是不是要做?是的。

要做的话是为了得到什么结果?是想要有一手好看的笔书。

那下一步的行动是什么?每天晚上六点练习一个小时。

最终记录的行动就是晚上六点练字一小时。

如果经过三问之后,发现事情没有任何意义,那就可以将之删除。

但这样的整理方式需要花费一定时间去整理,也需要一个安静的环境进行思考。

先有意义再有条理

除了进行清单分类外,更重要的事情是有意义,即筛选,即选择与取舍。

我们做不完所有的事情,只能先做重要的事情。对于重要的事情进行更细化。

删除不要做的,把将来要做的保留在同一个清单里,剩下的就是当下要完成的。

每次必说的,专注于重要的事情上。

一事一天一生的反思

对一事的反思,即反思三问。

对一天的反思,即要事优先。

对一天的反思,即高空系统。跑道(杂事)、一万米(项目)、两万米(职责)、三万米(目标)、四万米(愿景)、五万米(高空,即宗旨)

问自己六个问题,我要做什么?我要的结果是什么?我的职责和角色是什么?我长期的目标是什么?我理想的蓝图是什么?我为人的宗旨、世界观、原则是什么?

早起与反思搭配使用

早起一小时进行反思,或者昨天晚上进行。但必须要去做。

培养每周进行检视的习惯

首先看日历和清单,再看下晨间日记,看总结的经验。

此外再看看未来一个月要做的事情,清空杂事,筛选出重要的事情。

最后,可以看看梦想板和五万米高空。

月度检视的习惯也需要养成

加强自己过去月份的总结,无论生活、工作、健康还是旅行,可以看过去的月份与年度计划的配合度,检视目标是否按计划逐步上升。

梦想板与年度检视

总结成败得失,看一年的成果是否匹配梦想板,及时调整梦想板来设定第二年的年度计划。

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