复健

上一周的星期四我去诊所检查了骨折的腿，虽然骨头已经完全愈合了，但是我的腿还无法自然的弯曲。因为我伤在膝盖关节处，不可能一直让腿就那么直着，所以我现在的重点任务就是恢复关节该有的功能。

这几天一直在家不停地练习弯曲膝盖、向上抬起小腿等动作。这些对于普通人来说太自然、平常、轻而易举的动作，在我这里却痛到我想哭。

长时间的卧床休养，膝盖处的肌肉肯定早已经萎缩了，周围的组织和皮肤也都粘连在了一块儿。要像之前那样正常的活动，我得坚持不懈的复健，忍着巨痛，一遍又一遍把那些僵硬、粘连的肌肉组织剥开、撕扯开，让它们恢复原状。

我妈这两日会帮我放松一下膝盖附近的肌肉，膝盖处在恢复期有点肿，她先在皮肤上摸上消肿止痛的药水，再用手一遍一遍、从上至下帮我按摩。我能很清楚感受到膝盖附近的肌肉的僵硬程度，还有里面那种很硬的剥离不开的组织。

每次我妈一按我就疼得嗷嗷叫，表情扭曲，整张脸都皱在一起，包括手心脚心都起了一层汗。我妈让我自己动手，我说我下不去手，人知道痛就会躲避，不会想去面对的。

每当痛的时候我都在想，是当初骨折的时候痛还是现在做复健的时候痛，我认为两者可能不相上下。我脑海中突然回忆起曾经看过的影视剧，角色因为什么事故受伤了，拯救回来后要做复健的那个画面，那种痛和时不时想要放弃的心态，我此时大概可以理解到一点了。

不知道是我妈的按摩起了效果还是我自己不停活动的缘故，我的膝盖每一天好像都比前一天弯曲的弧度更大一点，酸胀绷着的那种疼痛感也在慢慢地减小。努力做复健还是很有成效的。

我现在走路没什么问题，就是感觉膝盖处时不时会发出异响，偶尔会有一下站不稳的现象。我猜测大概就是骨头虽然愈合了，但是目前来说还比较脆弱，不能给膝盖增加过多的负担。

虽然我很想快一点好，但是急不来。每天都有进步，恢复正常的那一天指日可待了。