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生理反应学着如何与身体沟通……【静静体验月亮日6-1】

生理反应学着如何与身体沟通……【静静体验月亮日6-1】

作者: 零源宇宙 | 来源:发表于2018-04-11 18:25 被阅读17次

文/张晓静

2018.04.11

我怎么如此幸运,这是月亮日的第六周。发现最近自己的身体会时常的发冷,特别怕冷.…

我怎么如此幸运,今天有些生理反应,浑身一阵一阵的酸痛,像是身体在给我发出的暗示信号,我是不是该跟你说说话呢?当我发出这样的问题时,身体那些不舒服的地方似乎也在开始接受这样的沟通信号,细胞在跳动着,我能感受到腿部的酸胀正在慢慢地调试调整中……

我发现自己其实还不是特别懂得如何跟身体做细致的沟通,发现这是一门特别高等的语言沟通技巧,却又是我们最该学习的能力!

我说小腿呀,你怎么会突然之间酸痛成这个样子?这两天我们没有做太多的剧烈运动呀,你是想要提醒我什么呢?还有这个小身板呀,为什么你会变得这么太软?

今天我们有哪些事情是需要特别去关照的呢?有哪些事情是不需要自己去操心了?哪些事情是在最高能量韵律,重中之重需要去现在马上落地的?哪些事情是可以暂时放下的,不在能量体验主轨道的?灵魂们帮我做一个筛选、梳理和排序好吗?

发现自己最近工作的事情有点多,很多时候来不及或者是静不下来,给自己做细致的梳理,载体会不会因此而有压力和负荷呢?还是因为太久,没有这样持续稳定的,保持在工作状态,所以身体在调整适应这样的节奏呢?

渴望晓静的身体细胞、组织、器官都能够迅速的对位,在当下的能量最高韵律体验当中,迅速的调整适应现在的工作节奏韵律和环境!

感谢晓静的小身板能够身兼重任,承担起灵魂的责任与使命!

感激每一个小细胞都能够快速地对位调整,适应着现在的成长和学习的速度,你们真的太了不起了!

感激大脑这段时间真的辛苦了,要考虑那么多事情,虽然有时还是会蒙圈,但是你的关照和周到已经提升很多了!

感激双腿陪晓静走了那么多路,跑了那么多地方,还能坚持到底!

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