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每天一杯养生茶

每天一杯养生茶

作者: 天天的哈哈笑 | 来源:发表于2017-05-07 12:54 被阅读0次

每天起床后,我建议大家为自己或者是家人煲一壶养生茶,为一天的工作注入活力。

养生茶的配方:枸杞子5-10颗,桂圆肉5颗,当归一片,胎菊或者玫瑰花5-10朵,加200毫升的温水,有养生壶更好,没有就用小锅中小火煮10分钟左右,每天一杯有助健康!

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