好多人往往意识不到健康的重要性,总以为自己是金刚不坏之身,于是通宵熬夜、暴饮暴食,肆无忌惮地透支身体。时间久了,生活将不得不按下暂停键,用来弥补这些毫无节制的消耗。
理性 节制 有规律 的生活习惯真的太重要。
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本文标题:日精进
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