晚饭后同先生聊天
他无意中说到我内在最大的地雷
是我对男性的评判
我刚要反馈，我最介意的是什么
他先说出口：不负责任。你小时候因为原生家庭这个点受过伤。所以你讨厌不负责任的男性，进一步讨厌所有不负责任的行为和不负责任的人
当我听到他的话时：
我觉察到我的后背中间开始流动一股气向上向两条手臂漫延，从手指尖流出。一个沉封多年的意识物数据包被打开了。
我看到了我的生命故事：我因为遇到很恐惧的事需要父亲的支持时，他没有给到我，我产生了愤怒，悲伤和失望。而后背这个部分刚刚好储存着和不被支持有关的情绪。
我一边听他讲话。一边观察着这些信息的流动。我看到了这些信息对我生命的制约。
我因为不被支持而受伤
所以我有情绪时会开启自动驾驶模式
去补偿当年不被支持的我自己
我选择的逃避机制是过度压榨自己去支持别人
不能看别人生命停留在原地不动(因为不能看到当年的自己吓到在原地不能动，必须要动才能活下来)。
进一步可能会过度操作
可能会没有看到事情中最适合的处理方式
又一次验证情绪储存的特定位置
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本文标题：2021-12-29
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