2019-06-01

作者: A守望天下 | 来源:发表于2019-06-01 07:57 被阅读11次

时间管理

一天24小时的管理很重要,因为掌控时间就等于掌控了人生。

培训前——

6:00-6:10给老师发了对不起!昨天他教我们,我插嘴,又不勤学苦练……

6:10——7:00 【 听中医哲学,练拉伸,俯卧撑15个】

7:00——8:00 【 做早饭吃早餐洗漱】

8:00——8:30 【出门】

培训中——

8:00——12:00  【理疗馆学手法】

12:00——13:30【午餐及中午休息】

13:30——14:00【出门】

14:30——18:00【理疗馆】

18:00——20:00【晚饭】

下班后——

20:00——20:30【总结一天体验】

20:30——21:30【听写作,手诊群】

21:30——22:30【洗漱睡觉俯卧撑】

做时间的主人

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