时间管理
一天24小时的管理很重要,因为掌控时间就等于掌控了人生。
培训前——
6:00-6:10给老师发了对不起!昨天他教我们,我插嘴,又不勤学苦练……
6:10——7:00 【 听中医哲学,练拉伸,俯卧撑15个】
7:00——8:00 【 做早饭吃早餐洗漱】
8:00——8:30 【出门】
培训中——
8:00——12:00 【理疗馆学手法】
12:00——13:30【午餐及中午休息】
13:30——14:00【出门】
14:30——18:00【理疗馆】
18:00——20:00【晚饭】
下班后——
20:00——20:30【总结一天体验】
20:30——21:30【听写作,手诊群】
21:30——22:30【洗漱睡觉俯卧撑】
做时间的主人
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