扎心！工作忙了一天，手头上还是有很多事情没有处理，教你规划，摆脱

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在职场上有很多人是这样的，每天加班加点到

凌晨十二点甚至是一点。忙忙碌碌，有时候连饭都来不及吃，累成狗。但是却还是达不到自己想要的结果。

小刘是一家在公司做企划的职员，在公司呆了有差不多两年的时间。他发现每天加班加点，兢兢业业，勤劳努力，但是总有完不成的工作。虽然每一份任务都很努力的认真完成，但是交到领导手中还是要求重新做，他非常的郁闷。

扎心！工作忙了一天，手头上还是有很多事情没有处理，教你规划，摆脱心累

因为这个还睡不着觉，每一天睡前思考自己每一天都做了什么，回想起来却也不知道自己忙啥， 一天时间就这么过去了，浑浑噩噩，他感到非常的焦虑

面对这样的事情，这样的情况，他盲目的工作却不知道自己每一天都做了什么事情。

这问题到底出现在哪里呢？

其实是他在工作的时候没有规划好自己的任务，抓不住重点，如果你不知道明明天要做什么的话，没有一个计划，那么第2天的话一定会很忙碌，而且还不知所措。有时候把自己累垮了还不知道自己是为了什么而累，活的很迷茫也很盲目。

工作没有计划，没有目标，就好比你的人生也没有目标一样，没有一个方向，那么就会像无头苍蝇一样到处乱撞最后导致自己伤痕累累。

那我们该如何规划每一天的工作目标，来让我们轻松应对这些琐碎事情呢？

首先确定自己的目标把精力都放在最重要的事情上

高效的人每一天都会把最重要的事情优先完成，其次再把一些不怎么重要的事情再次完成。

在《高效能人士的执行4原则》这本书中提到我们要聚焦目标，第一是引领性指标，第二是一个滞后性指标。

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那什么是引领性指标：衡量促使达成目标的事情，告诉你怎么完成指标，指的多是动作（做了没有、做了多少）。

比如促成动作做了没有、做了多少、拜访次数、收集次客户数、举办活动数等。

而滞后性指标是：衡量结果的指标，告诉你完成了没有，是静态的。

比如财报、利润、销售业绩、满意度等指标。

而一天的工作当中，只有关注引领性指标才可以让我们从容不迫，不慌乱去完成。

因为我们在聚焦最重要目标的时候，重要是“做什么”，而非“怎么做”。并且一定要有明确的完成期限。

比如滞后性指标：今天我要成交10个客户

引领性指标：今日我要打多少通电话，怎么拜访客户可以成交。

如果一直关注的结果，反而不知道怎么去行动，导致一种瞎忙的状态。就像一天要完成成交10个客户，那我们的专注是去做什么事情才可以达成，比如，打电话，亲自上门拜访做客情，借助领导的力量帮你一起完成。没有一步步去分解目标并将完成的动作很难将它高效完成。

李笑来曾经说：脑子是最懒的，当你在心里想做某事的时候，脑子会自动想出无数让你放弃的理由，但当你已经开始干上这件事情的时候，大脑别无选择，只能协助你干这件事。

其次是专注目标，减少阻力去执行

扎心！工作忙了一天，手头上还是有很多事情没有处理，教你规划，摆脱心累

当你去执行自己的目标的时候，时常受到干扰，自认为一边回复邮件一边给顾客打电话，这样多方面联结的方式看起来更高效，事实上它阻碍了你去完成更重要的事情。

那什么是阻碍了你去完成最重要的目标？

答案是最小阻力原则。

最小阻力原则是指工作环境下，若各种行为对于底线的影响没有得到明确的反馈意见，你倾向于采用当下最简单易行的行为。

什么意思呢？比如领导叫你今天写个策划 但是你今天的工作不只这个，你还要给客户发邮件，打电话，一般情况下，你就会先回复邮件打电话，先完成简单的事情。结果一拖距离交差只两个小时，然后才匆匆忙忙赶完。

为啥在策划上拖延而先完成那些简单的事情，是因为相对于策划，其他事情的相对阻力更小一些，而你也愿意先完成，即使它好像也没有什么实在的价值。

如果，我们一开始先专注完成策划，然后再处理其他事情，这样一来我们就可以摆脱最小阻力的影响，从而让我们更好的去执行每一天的目标。

最后总结复盘，放平心态调整目标

扎心！工作忙了一天，手头上还是有很多事情没有处理，教你规划，摆脱心累

忙了一天，一定要记得回顾今天做了什么事情，并对这些事情进行总结归纳，这时候就需要复盘。

复盘，最开始是围棋里的一个术语，它是在围棋结束后，对整个下棋过程进行一次复原推演。

那它对于我们在工作有什么好处？

一是路径思维。其实在平时生活中，如果我们对一件事情在脑中不断回顾的话，那么我们的脑子就会对这件事情非常熟悉。等下次遇到这样事情的时候，我们就会选择熟悉的路径去处理。

在工作上的话也是一样，当你一开始接触策划的时候，可能需要花三个小时来完成，那么你就好好回顾今天的策划过程，在这个在这个过程当中把一些需要改进的，然后所犯的错误记下来，下次的话，然后在脑子中不断回顾，下次我应该要这样子做，重复几次，那么你的脑子就会形成一个熟悉的路径，下次当你在策划一个方案的时候，你就会有一个熟悉的方法去完成。

二是对比思维。对比思维是通过两种相近或相反的事情进行对比。通过对比寻找两者事物的系统以及其本质与特性。通过复盘反思自己与自己比对，然后获得在技能与思想上的提高。

这个方法不仅在生活还是工作，都是一样，你要专注的是最想做什么，而不是怎么去做，愿每一个人的工作当中都可以找到最想要做的事情。