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运动量大的一天

运动量大的一天

作者: 章贡1157杨晓娟 | 来源:发表于2021-08-29 23:24 被阅读0次

        来回搬运东西的我此时已累到只想闭上眼睛休息。但是还有事情未完成,真的头大得很。汗!好想掉下眼泪来。

      人只要长大了,就会需要工作来缓解,只要还活着就得动起来。

      也许每天该给自己打打鸡血。加油!我真的要充满能量才能辐射到自己的娃。最近两天每天回来就看到娃已睡。高质量的陪伴需要反思如何才能拥有。

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