约练挑战第九周

焦点分享第454天/2020.04.05/约练挑战二第九周第29、30、31次咨询

1.来访者：  我这么说你的感受和思考是什么呢？我感到温暖和尊重，讲出来的才是自己的收获，也许我的改变达不到咨询师的预期但我能感到咨询师的包容。许多事情我们做不到接纳，不接纳才有改变。做到尊重别人的权利，别人的状态，允许自然的发生，尊重天道人伦基本规则。（29）

2.来访者：有效应对。生活充满挑战，关键是如何应对。大连小哥错入武汉，到医院干保洁，解决了路宿街头，也是一段有意义的人生经历。（30）

3.观察者：焦点不主张给建议。即使给建议，也要问问对方的感受和思考。（31）

2020年4月5日