周一晨间日记（反省昨天展望明天立足今天）282/365

        我们的气质里，藏着我们走过的路，读过的书。

        昨日写计划完成情况，晚上接到信息给儿子开家长会，女儿要看亚运会闭幕式导致很多项目未完成。

        写规划

1.晩读经典，阅读课外书30分钟并摘抄记录。

2.听心经，静坐十分钟，学习八段锦，步行一万步，仰卧起坐100个。

3.写教学总结，读1-2篇专业文章并进行摘抄。

4.练字半小时，学习舞蹈动作1到2个。

5.今日事，今日毕，整理房间的一个地方，早起边听樊登读书边为儿子准备早餐。晚上陪伴女儿学习英语、听写生字、检查作业修改，讲晚安故事。

        记录小确幸

        自己与同事带着一个班的学生去康德社区上体育课，安全返校了，心里的一块石头落地。

        复盘

      学生出操和出去上体育课，其实都涉及到一个队列队形，只要老师严格的要求学生，让他明白形成一个习惯出去就是两路中队要站好，精气神要拿出来，展示班级的风貌，做到快静齐。

      总结：没有规矩不成方圆。只要老师严格要求，没有做好再来一次，学生一定明白你的要求。

        记录学习心得

      用阅读丰盈思想，用书籍浸润心灵，用运动锻炼身体。我想既然我们无法躲过岁月的痕迹，那就让岁月蔓延在气质里吧！只有这样才能让我们在工作的氛围里永葆青春和活力！